在之前的文章中，长春堂产后风湿月子病分析了寒性体质的产后风湿饮食上的注意事项，本片分析热性体质的产后风湿在饮食上需要注意些什么？

        什么是热性体质呢？大家都上网，不妨来看看，百度百科是怎样下的定义：

热性体质热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者，多形体 消瘦，精神易于激动，小便短少或黄，大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热或日哺微热，喜食冷物或冷饮

        上述基本上涵盖了热性体质的特征。中医饮食讲究阴阳平衡，因此热性体质的人在饮食上就要使用寒凉的食物。

         根据植物的物理属性，一般常用的寒凉性的蔬菜有：苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、莲藕、竹笋。

         但是，即使是热性体质也不能吃过于寒凉的食物，也要注意食物的搭配。莲藕在具有收缩血管、止血、滋阴养血的功效的同时，过多食用也会影响脾胃的消化功能。

         再由于处于产后风湿这样一种病症上，产妇要进补一些易于消化的汤类，鱼汤、排骨汤，是产妇的选择。

         即使产妇是热性体质，在服用长春堂产后风湿月子病中药时，也要按照我们的要求，多喝水，才能达到治愈病症的目的。

         饮食调理产后风湿，仅仅是中药辅助治疗的一种手段。还必须严格按照疗程服药。同时，注意休息和适当的运动，避免因为出汗过多导致着凉。